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扁豆的功效与作用

来源:好招商食品网 饮食百科   |  2022-02-23

扁豆是为一年生植物,除了可以食用外,还可以入药。富含碳水化合物、蛋白质、脂肪和磷、钙、锌、铁等营养成分,还含有****成分、淀粉酶**物、血细胞凝集素等物质,那么扁豆的功效与作用是什么?


扁豆的功效与作用

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扁豆中的植物血细胞凝集素能使癌细胞发生凝集反应,肿瘤细胞表面发生结构变化,从而发挥细胞毒的作用,并可促进淋巴细胞的转化,增强对肿瘤的免疫能力,**肿瘤的生长,起到****的效果。

祛暑

扁豆功能健脾化和中,有利于暑湿邪气的祛除。用于夏伤暑湿,脾胃不和所致的呕吐、泄泻,常与香薷、厚朴等祛暑化湿药同用,以增强**,如香薷散。扁豆又可**,如解酒毒,多与葛花、白豆蔻同用。

健脾

扁豆味甘入脾胃经,是一味补脾而不滋腻,除湿而不燥烈的健脾化湿良药。用于脾虚有湿所致的体倦乏力,食少便溏中泄泻,与人参、白术同用,以加强健脾化湿之力,如参苓白术散。用于妇女脾虚带***倦乏力,可与白术、乌贼骨同用。


降血糖

扁豆中所含的淀粉酶**物在体内有降低血糖的作用。

预防便秘

膳食纤维可促进肠壁蠕动,有预防便秘之功效。扁豆富含膳食纤维,因而是便秘病人的理想食品。

预防营养缺乏

扁豆中含锌量较高,而锌能有效促进机体的生长发育,并能增强造血功能。扁豆含钠量低,适合高血压、高脂血症、心脏病、肾炎等病人食用。经常适量食用扁豆,可使人体得到多种营养素,防预各种营养素缺乏疾。


以上就是扁豆的功效与作用,扁豆尤适宜青少年和糖尿病、癌症患者食用。


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